OEFENGROEPEN/BEWEEGPROGRAMMA'S

De oefengroepen in onze praktijk zien er als volgt uit:

• Patiënten met een chronische indicatie voor bepaalde tijd (bijv. status na operaties aan het bewegingsapparaat) kunnen voor de duur van de indicatie in specifieke groepen 1 of 2x per week komen trainen.
• Er zijn specifieke oefengroepen voor patiënten met een chronische indicatie voor onbepaalde tijd (bijv. M. Bechterew en RA, COPD, hartrevalidatie, status na CVA)
• Patiënten met Diabetes Mellitus type 2 en/of Obesitas kunnen deelnemen aan een beweegprogramma (13 weken, 2x per week), gevolgd door een periode van 3 maanden onderhoudstrainingen 1x per week via de aanvullende zorgverzekering.
• Patiënten die niet onder een van bovengenoemde doelgroepen vallen kunnen trainen in de praktijk d.m.v. een abonnementen systeem. Dit betekent dat men vooraf, voor een periode van 12 weken, een bedrag van € 90,00 dient te betalen. Hiervoor kan men 1x per week komen trainen in kleine groepen onder begeleiding van een van de fysiotherapeuten.
  

Beweegprogramma Diabetes Mellitus Type II en/of Obesitas

Doelstelling

Het doel van het programma is het verbeteren van de algehele conditie en het doen toenemen van de hoeveelheid spierweefsel, waardoor de insulinebehoefte positief wordt beïnvloed. Ook een afname van het vetpercentage zal op termijn resulteren in gewichtsverlies.

Plan van aanpak

Het programma bestaat uit een test bij aanvang waarbij informatie over uw fitheid wordt vastgelegd en uw persoonlijke omstandigheden worden besproken. Hiermee wordt rekening gehouden tijdens de trainingen. Ook de manier waarop u en uw omgeving beter met uw problemen kunnen omgaan wordt tijdens het programma besproken. Gedurende het programma zijn er (groeps)besprekingen waarbij uw vorderingen worden geëvalueerd.

Tijd

Het programma heeft een tijdstraject van 13 weken, waarin 26 groepstrainingen zijn opgenomen. Om de persoonlijke aandacht te garanderen is de groepsomvang maximaal 8 personen.

Tarief

De prijs van dit programma bedraagt € 350,00. Een aantal zorgverzekeraars vergoedt dit programma geheel of gedeeltelijk. Voor meer informatie hierover en over andere aspecten van dit programma kunt u terecht bij ons of bij uw zorgverzekeraar.

Voor vragen of aanmeldingen kunt u contact opnemen met Nicolette Wiedeman, op donderdagmiddag tussen 14.15 en 15.30 uur.

Kniegroepen

Bij knieklachten is een zorgvuldige revalidatie van groot belang. Daarom biedt onze praktijk ook speciale kniegroepen om te revalideren. Deze groepen zijn bedoeld voor cliënten die geopereerd zijn aan de knie (bv. na een voorste kruisband reconstructie of meniscus operatie). Maar ook bij knietrauma’s of voordat u geopereerd wordt aan de knie kan het zinvol zijn om deel te nemen aan de kniegroep.
Er zijn 3 momenten in de week wanneer de kniegroep plaatsvindt:
Ma: 16:30-17:30
Di: 18:00-19:00
Vrij: 17:00-18:00
Door jarenlange ervaringen, bijscholingen met betrekking tot revalidatie bij knieklachten en de korte lijnen naar de specialisten kunnen we u van uitstekende dienst zijn.
Mocht u vragen hebben of u hiervoor in aanmerking komt kunt u gerust mailen of bellen.